Este batido es una gozada, aporta un montón de energía y está riquísimo y sólo con dos ingredientes. Azúcares naturales provenientes del dátil que ahora están madurando poco a poco, producto de temporada que hay que aprovechar. Cuando vuelvo del gimnasio me da un chute de energía fantástico.
Ingredientes:
- 1 vaso de bebida de almendras ecológica (lleva sirope de ágave)
- 5 dátiles
Modo de preparación:
Quitar la piel y los huesos a los dátiles y triturar la pulpa con la bebida de almendras. Servir.
Buen aporte de calcio y fibra.
No apto para diabéticos.
Apto para intolerantes al gluten y a la lactosa.
No apto para alérgicos a los frutos secos.
1 comentario:
Es una bebida espectacular y si le añades media cucharada de genjibre en polvo aporta calorcito han a tu cuerpitoo y digestión fácil.
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